Més informació al web oficial: www.mitjasitges.cat
Índex
Avís
Des de l'organització comuniquen que, veient l'èxit de participació d'aquest any i per aspectes organitzatius i logístics, es realitzarà una única sortida (cursa 10k + mitja marató) a les 10.15 hores.
Fes-te voluntari de la Mitja!
L'organització de la XXIX Mitja Marató de Sitges i la "I Cursa 10K”, que se celebrarà el proper 15 de gener de 2012 necessita voluntaris per fer tasques als controls de carrers i cruïlles, al lliurement de pitrals i xips, al servei de guarda-roba, als avituallaments i per fer bosses pels corredors. A tots els voluntaris se'ls lliurarà l'esmorzar i l'aigua durant el dia de la cursa.
Dies que pots col·laborar:
- Divendres, 13 de gener, al Poliesportiu de Pins Vens, fent bosses-regal pels corredors. Horari: de 17.00 a 21.00 hores.
- Dissabte, 14 de gener, a les carpes del Passeig Marítim, lliurant bosses, xips... Horari: de 10.00 a 20.00 hores.
- Diumenge, 15 de gener (Dia de la cursa), al Passeig de la Ribera, 52. Horari: de 8:45 a 13h
Els voluntaris podran assistir a la festa-berenar del dia 19 de gener a les 19.00 hores, en la que es lliuraran regals dels principals patrocinadors, idèntics als que reben els corredors/es.
Si vols formar part d'aquest grup de voluntaris contacta amb el Servei d'Esports (Tel. 93 894 50 56 / A/e: esports@sitges.cat).
(2011) El corredor Ignacio Cáceres guanya la 28a Mitja Marató de Sitges
El podi de la 28a Mitja Marató de Sitges 2011 celebrada el passat diumenge 9 de gener ha estat per Ignacio Cáceres, del F.C Barcelona, amb un temps de 1:07:15, seguit de Samir Ait (1:07:46) i seguit de Toni Bernadó (1:07:59). En noies, el podi ha estat per la corredora Hasna Bahom (1:19:20), seguida de Meritxell Bonet (1:23:48) i Angélica Esparza (1:25:17). Dos corredors locals, Dani Serra i Maria de Montanyà repeteixen podi de locals, amb un temps de 1:11:13 el primer i de 1:41:28 la segona.
Abans dels podis però, la celebració de la Mitja de Sitges va comptar amb 2.773 atletes inscrits, 2.180 dels qual van creuar la línia d'arribada, el que representa 125 corredors menys que l'any passat, ja que aquest any la cursa ha coincidit amb el pont del dia de Reis.
Un circuit molt senyalitzat i amb molts voluntaris per cobrir les cruïlles i els punts d'avituallament, han estat dos dels aspectes més comentats entre els organitzadors. A més, dues de les iniciatives que han funcionat amb èxit han estat el servei de dutxes amb autocar llançadora, que ha servit a molts corredors, i l'aparcament en zona blava a 1 euro, que ha possibilitat l'estacionament en zones pròximes a la línia de sortida.
Taula rodona a l'entorn de les errades més comunes dels atletes
Josep Mª Antentas, vicepresident Federació Catalana d'Atletisme, va ser dissabte el moderador de la segona taula rodona de la Mitja, una cita a l'entorn de les errades més comunes dels atletes d'aquesta disciplina i que va centrar el debat a l'entorn dels hàbits d'alimentació previs a les curses, la hidratació i els estiraments abans i després. Convidats i públic van coincidir en la importància de ser fidels als hàbits personals i no fer grans canvis que poden alterar el rendiment final de cadascú.
La taula comptava amb convidats estel·lars com Alexandra Panayotou, ultrafondista especialitzada en desafiaments solidaris; Maria Luisa Muñoz, maratoniana olímpica i entrenadora personal; Jordi Ballesteros, entrenador nacional d'Atletisme; i Carles Morcillo, nutricionista especialitzat en esportistes d'elit, qui no va poder assistir finalment a la cita.
Pòdiums
1. Ignacio Cáceres 1:07:15 Fc Barcelona
2. Samir Ait 1:07:46
3. Toni Bernadó 1:07:59 Cava Valls Andorra
1. Hasna Bahom 1:19:20 Agrupació Atlètica
2. Meritxell Bonet 1:23:48 Baseamado.com
3. Angélica Esparza 1:25:17 ISS L'Hospitalet