Els Casals de la gent gran s’activen amb propostes per fomentar la salut i l’oci

Els Casals de la Gent Gran, ubicats als carrers Pau Casals i Joan Maragall, promouen l’envelliment actiu de les persones. Amb aquest objectiu l’Ajuntament de Sitges, que gestiona aquests equipaments, programa des d’octubre i fins al juny activitats de foment de la salut i de lleure com ioga, ball en línia, gimnàstica activa, gimnàstica passiva, castanyoles (per exercitar les mans) i un taller de memòria. Aquestes activitats tenen una quota segons l’ordenança municipal i es podrà consultar directament a cada casal.. Les persones interessades a participar en aquestes propostes programades podran fer les inscripcions a partir del mes de setembre i de manera presencial als dos casals.

La programació es complementa amb un taller de sardanes que és totalment gratuït i només s’imparteix al casal situat al carrer Pau Casals. Alhora, els dos casals ofereixen servei de podologia. A més, el Casal de la gent gran Pau Casals també disposa de perruqueria amb preus socials.   

Activitats paral·leles: sortides culturals, xerrades divulgatives i bingo

En paral·lel, tant al Casal de la Gent gran Pau Casals com al Casal de la Gent Gran Joan Maragall es gestionen, més enllà d’aquesta programació i del bingo, sortides culturals a altres poblacions i regularment s’hi fan festes i balls. També  un cop al trimestre es programen xerrades divulgatives sobre salut, nutrició, seguretat i consum. En aquest marc, a finals de novembre al Casal de la gent gran Joan Maragall es farà un curs per saber utilitzar aplicacions de mòbil com l’app La Meva salut, entre d’altres.

Més activitats complementàries que es fan a Sitges per a la gent gran: Horts dels avis, passejades (suaus), caminades i formació al CFA

Les persones grans de la vila també tenen altres alternatives per fer activitats lúdiques que millorin el benestar personal com els Horts dels avis i alhora fer passejades o caminades (impulsades des de la regidoria d’Esports amb la col·laboració del CAP), que es realitzen els dimecres d’octubre a juny i tenen com a punt de trobada l’ambulatori. També des del Centre de Formació d’Adults (CFA) s’ofereixen tastets i cursos formatius que permeten ampliar coneixements.  

CASAL DE GENT GRAN PAU CASALS 

• ACTIVITATS

• TALLER DE MEMÒRIA

          Dilluns (2 grups) de 16- 17.30 h  i de 17. 30 -19 h

          Divendres  (2 grups) de 16- 17. 30 i de 17.30- 19 h

• GIMNÀSTICA ACTIVA

         Dimarts i dijous d’ 11 a 12 h

• BALL EN LÍNIA

         Dimecres (3 grups) de 16.30- 17.30 h , de  17.30-18.30 h  i de 18.30 -19.30 h

• IOGA

           Dimecres de 10.15- 11 h

• SARDANES (Activitat Gratuïta)

          Divendres de 18.30 a -19.30 h

• ACTIVITATS COMPLEMENTÀRIES

• BINGO

         Dimarts, dijous i dissabte de 17 a 19 h

• DIARIS per consultar

• JOCS: cartes, dòmino, rummikub, parxís i escacs

• BIBLIOTECA del casal

• SERVEIS

• PODOLOGIA

           Dimarts tarda en setmanes alternes. Cita prèvia al telèfon del Casal

           Podòleg: Albert Mata

• PERRUQUERIA

          Dissabte matí. Cita prèvia  M. Carmen 605 88 36 92

• XERRADES: Un cop al trimestre xerrades sobre salut, nutrició, seguretat i consum.

• CASAL DE LA GENT GRAN PAU CASALS
  • HORARI
  • De dilluns a divendres
    • Matí de 10 a 13 h  
    • Tarda de 16 a 20 h
  • Dissabte, diumenge i festius: TANCAT
  • 93 894 75 06 / 670 00 49 87

CASAL DE GENT GRAN JOAN MARAGALL

• ACTIVITATS

• TALLER DE MEMÒRIA 

           Dijous de 17 a 18.30 h

• GIMNÀSTICA ACTIVA 

           Dimarts i dijous de 9 a 10 h

• GIMNÀSTICA PASSIVA

           Dimarts i dijous de 10 a 11 h

• CASTANYOLES

          Dilluns de 16 a 17 h

• BALL EN LÍNIA

          Dimarts  de 18.30 – 19.30

• IOGA

           Dilluns de 10.15 - 11 h

• ACTIVITATS COMPLEMENTÀRIES

• BINGO

          Dimarts, dijous i dissabte de 17 a 19 h

• DIARIS per consultar

• JOCS: cartes, dòmino, rummikub, parxís i escacs

• BIBLIOTECA del casal

• SERVEIS

• PODOLOGIA

          Dimarts tarda en setmanes alternes. Cita prèvia al telèfon del Casal

          Podòloga: Àngels Marcet

• CASAL DE LA GENT GRAN JOAN MARAGALL
  • HORARI
• De dilluns a divendres
  • Matí de 10 a 1  
  • Tarda de 4 a 8
• Dissabte, diumenge i festius: TANCAT
• 93 811 13 13 / 670 03 29 74